"Tu cerebro tiene hambre" de Boticaria García

 

TÍTULO: Tu cerebro tiene hambre

AUTOR: Boticaria García

GÉNERO: Divulgación, Salud

SINOPSIS:

¿Qué es el hambre? ¿Hay distintos tipos de hambre? ¿A qué se debe?

En el libro se explican los factores que desencadenan el hambre a nivel genético, hormonal, psicológico y social.

OPINIÓN:

No suelo leer libros de divulgación, se salen totalmente de mi zona de confort pero me ha apetecido leerlo.

Me identifiqué con el título y he querido intentar entender a qué se debe el aumento de apetito que siento últimamente. Espero quedarme con algo de lo que he leído aunque hay nombres que no se quedarán en mi memoria.

Me ha resultado interesante aunque reconozco que no me engancha el tema como la novela negra.